in meinem gelee sind knochen ....
und 150 g karotten besitzen 62 mg calcium ...
spinat 225 mg, auch in reis ist calcium..
ich denke nicht das ich was falsches gebe / zubereite oder das es ihr an irgendwas mangelt
meine generation hat noch gekocht und kein fast food gegessen
ich behaupte gar nichts stocksteif , nur ihr , das natur ungesund ist .. gut eure meinung , gebt weiterhin das dosenzeug , ich tue es nicht , da ich anderweilig sehr gute erfahrung habe
ich rate auch niemanden irgend etwas
habe auf diesen post nur geantwortet über die
abwechslung , so wie die frage auch war .....