Nein,die Ärztin hat sich leider nicht gemeldet. War mir aber schon klar. Sie hat nen Stapel durchzuarbeiten der liegen geblieben ist und die Bilder von Samu auszuwerten,das sind nicht wenig. Ich hab sie hier auch liegen. Das sind 200 Stück

Also Geduld,auch wenn´s schwerfällt.
Tavor hab ich erst 2 Mal genommen,das war bei Umzügen

Die absolute Stressausnahme,wo ich sonst wirklich nicht mehr zurecht gekommen wäre bzw. es schlichtweg angenehmer war,ein bisschen ruhiger zu sein und das die Panikattacken für einen Moment die Klappe halten
So nehm ich nichts. Komm in der Regel auch gut ohne alles zurecht. Was ich wohl immer in der Tasche habe,um mich etwas dran festzuhalten sind Bachblüten,Rescuetropfen. Ob sie helfen oder nicht,mir egal. Ich bin beruhigter wenn ich sie in der Hosentasche hab.
Für gewöhnlich würd ich auch weiter Sport machen,um etwas ausgeglichner zu sein,aber ich will nicht noch mehr abnehmen *g* Daher fällt das gerad raus.
Bei so einem Pegel an Stress führen die PA bei mir dann echt ein Eigenleben was mich extremst nervt obendrauf

Ich war mal etwas resistenter,was mich noch mehr ärgert.