Bin grad dabei ein reines Lammrezept zu machen, 3kg Lammfleisch und 1kg Lammherz.
Nun zeigt der Kalki mir beim Vit D 3 ( wollt ich Lachs nehmen) schon beim Vorschlag ein minus von 43g am und beim Fett(Rindertalg) ein minus von 160g. Ich kann ja nüscht wegnehmen, wenn ich gar nix zugegeben hab.
Lamm ist ja schon recht fettig, hab gelesen beim Fleisch 13% aber hat es von sich aus genügend Vit D3 ? Vit D3 zeigt es mir in der Auswertung mit 173 %
Ich bin da jetzt bei Energie 113 % und Fett 13% :shock: Mach ich was falsch?
Oder gibts Lamm dann einfach nur nicht so oft als Mahlzeit

Hilfe :mrgreen: